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メンタルへルスカウンセラー養成講座
NPO法人日本メンタルヘルスケアサポート協会

自宅で
メンタルヘルスのプロへ。
メンタルヘルスカウンセラー養成講座

メンタルヘルスを行うエキスパートを養成する講座。
知識ゼロからメンタルヘルス技術、資格取得まで。

自宅で資格取得できる通信講座

こんな悩みはありませんか?

  • 会社でメンタルへルス担当になったけど、何をして良いのか分からない。
  • 講師業で企業にメンタルへルスの研修ができないかと言われたが知識がない。
  • 職場の部下にメンタルへルス不調者が出たが、どうかかわって良いのか分からない。
  • カウンセラーとして、メンタルへルスも身に付けたい。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
その悩み、自宅で解決できます!

メンタルヘルスカウンセラー
養成講座

メンタルへルスカウンセラー養成講座
通信

メンタルへルス知識と技術習得

メンタルへルスの基礎から具体的な行動まで、セルフケア、ラインケアの全てが学べます。
全て実用的な内容を厳選、実際に行動できるようになります。

メンタルへルスカウンセラー講座内容

通信講座で実践的メンタルへルスを網羅

項目
メンタルヘルスカウンセラー養成講座(27カリキュラム)
基礎
●職場におけるメンタルヘルスカウンセラーの位置づけと役割
・メンタルヘルスカウンセラーのポジションと役割
基礎
●JMS式メンタルヘス対策4大予防のポイントと視点
・メンタルヘルス対策1~3次予防と最新メンタルヘルス対策と言われる0(ゼロ)次予防ワークエンゲージメントの違い
基礎
●チェックしてみよう!あなたの職場における具体的な対策強化ポイント発見
・JMS式メンタルヘルスチェックシートを使って自分の職場でのメンタルヘルス対策強化ポイントを発見しよう
基礎
●メンタヘルス不調者の主な特徴と要因
・メンタルヘルス不調の特徴とどのような要因が関係しているのか
基礎
●企業がメンタルヘルスを行うメリットとデメリット
・メンタルヘルスを行うメリットと行わないことの大きなリスク
セルフケア
●メンタルヘルス対策~セルフケア一次予防(ストレスマネジメント編)
・身体に現れるストレスの扱い方/ストレスの仕組み/ストレスマネジメント実践法
セルフケア
●メンタルヘルス食育学~心の健康を保つ食生活改善法
・気持ちに大きく左右する神経伝達物質とその役割/メンタルヘルス不調と血糖値の関係/
心の調子を整える食べ物と摂取量のバランス
ラインケア
●メンタルヘルス対策~ラインケア二次予防(心の病防止編)
・メンタルヘルス不調者発見時から具体的対応の流れ/サインが伺えた時の声のかけ方/
相談を受けた時の対応/専門医への勧め方/親近者への対応
ラインケア
●メンタルヘルス対策~ラインケア三次予防(心の病再発防止編)
・休職者復帰の判断基準と復帰前の手順/リハビリ勤務時の対応の仕方
ワーク
エンゲージメント
●最新のメンタルヘルス対策~ワークエンゲージメント0(ゼロ)予防(メンタルヘルス不調防止編)
・ワークエンゲージメントとは/ワークエンゲージメント実施ポイント/
ワークエンゲージメントが企業や従業員に与える大きなメリット
ハラスメント
●職場で起こる主なハラスメント
・職場のハラスメント対策で欠かせないJMS式ハラスメント理論とは/
パワーハラスメント/セクシャルハラスメント/モラルハラスメント他/予防法と対応方法
人間関係
●職場環境構築の仕方~人と職場内環境構築のポイントと方法)
・相談しやすい環境作りはまず自分から~理想の自分になる強化ポイントとは/相手と距離を縮める接し方
傾聴
●相談員としてのメンタルヘルス傾聴法
・傾聴の目的/鍵となる受容的な態度/共感の力/質問の種類と効果的な質問の仕方
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

通信講座講師プロフィール

NPO法人日本メンタルヘルスケアサポート協会
代表理事
奥江 裕理
高校時、家庭でのコミュニケーション、生活環境の重圧に耐えきれず重度のメンタル不全により精神科へ入院。
 自分自身を追いつめ、生死をさまよう闘病生活の中、
同じ病で入院している患者同士の心の触れ合い、コミュニケーションにより徐々に回復し、1年半かけて克服。
 北里大学を卒業後、心理学を学ぶためにカウンセラー養成専門機関にて心理学・メンタルトレーニングを習得、カウンセリング、研修経験を重ね心理カウンセラーとして独立。
 十数年に及ぶカウンセリング、講師経験を経て、NPO法人日本メンタルヘルスケアサポート協会を設立。
 現在、東京・大阪に拠点を置き、カウンセラー・メンタルヘルス担当者育成、企業研修等、傾聴・メンタルヘルス普及に向けた協会の代表理事を務める。
表示したいテキスト

10年間500社以上に活用頂いております。

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防衛省様・公正取引委員会様・独立行政法人統計センター様・東京高等裁判所様・一般財団法人日本国際協力センター様・国立市役所様・川崎市役所様・警察共済組合様・JRグループ西日本電気システム株式会社様・TOTO株式会社様・株式会社大林組様・株式会社シード様・株式会社うかい様・中野倉庫運輸株式会社様・川崎設備株式会社様・朝日工業株式会社様・株式会社NTTマーケティングアクト様・クラリアント・ジャパン株式会社様・メットライフアリコ様・損害保険ジャパン日本興亜株式会社様・AWPジャパン株式会社・松屋銀座様・スマートニュース株式会社様・サクサホールディングス株式会社・バリューコマース様・NDK設備設計株式会社様・矢木コーポレーション株式会社様・株式会社シープランニング様・京都文化芸術会館様・キンキ道路株式会社様・株式会社オービック様・株式会社AGSコンサルティング / AGS税理士法人様・京セミ株式会社様・京阪カインド株式会社様・JEC連合様・JFEスチール労働組合様・日本製鉄名古屋労働組合様・イトーキ労働組合様・新ニチバン労働組合様・関西電力労働組合様・関電工労働組合様・本田技研労働組合様・ネッツトヨタ静岡労働組合様・麻布大学・関西大学様・大阪市立大学様・学校法人創志学園様・滋賀県立大学様・江戸川区立上一色中学校様・東京都立大崎高等学校様・公益財団法人多摩南部地域病院様・所沢明生病院様・埼玉県社会福祉協議会様・千葉市男女共同参画センター様・有限会社オール大阪交通様・大阪タクシー協会様・釧路市株式会社あいけあ様・神戸市老人保健施設協会様・川口市南平みなみ地域包括支援センター様・神奈川県情報サービス産業健康保険組合様・千葉市男女共同参画センター様・さいたま市社会福祉協議会様・特別養護老人ホームアスカ様・調布市健康推進課様・東京都市町村職員研修所様・柏市教育委員会様・大分県社会福祉介護研修センター様・淀川区社会福祉協議会・山口県社会福祉協議会様・北区社会福祉協議会・社会福祉法人健光園様・社会福祉法人泉陽会 第2光陽苑様・小平中央公民館様・特別養護老人ホーム 白百合園様・ユニオンタクシー株式会社様・アイプリックス株式会社様・イシトコテキスタイル株式会社様・関西ブライダル様・株式会社榊原様・東風情報技研株式会社様・公益財団法人 YMCA様・篠山市人権・同和教育研究協議会様・本照寺様/その他多数(順不同)

通信講座の様子

受講者の声

今までより短時間で心を開いてくれるようになりました。

株式会社島根人材育成
代表取締役 柳楽 由紀様 
・資格取得後カウンセリグ人数  17名
相談者の内訳は、求職者支援訓練受講生(20代~50代の男女)と障がい者支援訓練受 講生(20代~50代の男女)と一般のカウンセリング希望者(30代男性)の合計17名に行いました。
受講後「受容と共感」を肝に銘じ、常に相手軸を意識して自分の価値観を抑え、オウム 返しと共感を繰り返し行いました。
すると、今までより短時間で相談者が心を開いてくれる ようになりました。
また、「相談者の力を信じる」ことをベースに、私が指示やアドバイスをするのではなく、 カウンセリングを通じて、相談者が自分自身の本当の問題に気づき、そしてカウンセ リングのゴール「あなたはどうなったら幸せですか?そうなるために、今「何」があなたの幸せを 妨げていますか?」を一緒に考えていくように行いました。
すると驚くことに、全員が涙を流しながら、素直に自分の話をしてくれるようになりました。
また、受講後に2回講演を行ったのですが、ここでも学んだ「受容と共感」をベースにお 話ししたところ、反響が大きく「ぜひともカウンセリングを受けたい」「私に、カウンセリングマインドを教えて欲しい」とのお声をいただきました。
これからもテキストを見返しながら、少しずつメンタルへルスの技量を磨き、少しでも相談者の心の負担が和らぎ、生き生きと暮らせるようになっていただけたらと思っています。

学んだことで回りの人を一人でもストレスから楽にしてあげたい、サポートしたいと思いました。

30代/女性/都市銀行勤務/人事担当

とても充実した時間を過ごすことができました。最初はどのくらい学べるのか、不安もありましたが、先生の指導はとても分かりやすく、納得しながら理解することができました。特に事例は、ものすごくイメージしやすく、「そういうことか!」と気づかされることばかりでした。

思い切って申し込んで本当に良かったと思いました。
ストレスとの向き合い方、傾聴技法など、印象に残ったことをあげればきりがありません。
通信でもワークをして自分で納得して身に付ける方法がとても良かったです。
学んだことを少しでも発揮し、私の身の回りの人を一人でもストレスから楽にしてあげたい、サポートしたいと思いました。
今回の講座に出たことで私自身の気持ちがとても変わったと思います。上手にたくさんの人々と接し、さらにたくさんの人と関わることでこれからの仕事、人生を前向きに過ごしていきたいと思います。

何度でも繰り返し学びたい。

40代/女性/ハローワークジョブセンター 相談員
「必ずメンタルヘルスカウンセラーになれるよう、楽しく学び、この気持ちを大切に、夢を実現に、想いをカタチに!」が、私の最初に掲げた目標でした。とても内容が濃く、何度でもくり返し学びたいと思いました。全ての学びが得ることばかりなので、本当に感謝しています。

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サンプル 太郎
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VOICE

充実したフォローアップ

6か月間は無料で疑問・質問にお答えします。

認定試験対策もばっちり!
受講中の不安解消もその都度解決。
メンタルへルスのプロが解答を毎回行うので、
しっかり納得しながら進めることができます。

また認定試験である傾聴を
2回無料でトレーニングすることができます。

資格を取得したい方は
メンタルヘルスカウンセラー資格取得について

修了試験後、実技試験があります。
■修了試験について
メンタルヘルスカウンセラー通信講座終了後、送付した修了試験を行います。
●試験内容 60分/100点満点で判定。
≪合格ライン・・・70点以上≫ 試験料:講座料込 2回目以降 無料
・メンタルヘルスカウンセラー養成講座・通信講座より出題 ・選択問題・記述問題


■認定試験について
メンタルヘルスカウンセラー認定資格取得試験は、オンラインで行います(自己申請制)。
●試験内容
約30分/100点満点で判定。
≪合格ライン・・・各70点以上≫ 
・傾聴スキル実技
試験料:20,000円(税別) 2回目以降 15,000円(税別)

資格取得までのステップ

Step
1
メンタルヘルスカウンセラー養成講座受講(通信)
添付された資料をもとに、Vo.1から進めていきます。
練習問題、ワーク、トレーニングを踏まえ、セルフケア、ラインケアを通信講座で学びます。
(メンタルへルス技術のみ必要な方は、本講座のみ受講も可能です。ただし資格は取得できません。)

Step
修了試験
メンタルへルスカウンセラー養成講座終了後に行い送付。
Step
認定試験
修了試験合格者は、オンラインにて実技試験を行います。
認定証書授与
メンタルへルスカウンセラー認定資格合格者に
試験後1~2週間で認定証書を送付いたします。
Step
1
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あなたは当てはまりますか?

こんな方におすすめの講座です


  • メンタルへルス技術を身に付けたい方
  • 会社でメンタルへルス技術が必要な方
  • メンタルへルス技術資格を持ちたい方
  • 自身の仕事で資格を活用したい方
  • メンタルヘルスカウンセラーとして活動したい方
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

講座の詳細

料金
メンタルヘルスカウンセラー養成講座
98,000円(税込107,800円)・テキスト料込み


クレジット決済可能
お振込みでご入金のかたは定価より5%OFF!
93,100円(税込102,410円)
講座の所要時間 メンタルヘルスカウンセラー養成講座(26カリキュラム)
各5~20分
申込み方法 「今すぐ申込む」ボタンをクリックして必要事項をご記入ください。

●メンタルヘルスカウンセラー資格取得をご希望の方●
備考欄に「資格取得希望」とお書き添え頂き、
送信してください。
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

「あの時スキルがあれば」
と後悔する前に

スキルがあれば人生を守れる
メンタルへルスは現在、社会でもっとも求められている分野の1つです。
スキルがなかったために部下が心の病、休職になるケースが増えています。

「あの時心を救えたかもしれない」
そう後悔する前に、知識と技術を習得して、
心の健康を管理できるあなたになろう。

多くの心をストレスから守れるあなたへ

心の不調を早期発見、解決できるあなたへ

ストレスからくる心の不調を早期の段階で発見、
解決策を提示できることで、
また相手の顔に笑顔を取り戻せるあなたになることができます。

働く活力を与えるあなたへ

相手の悩みを聴き心が楽になるだけで、
前向きな考えや行動ができるようになります。
そんなエネルギーを作れるあなたになることができます。

NPO法人
日本メンタルヘルスケアサポート協会

協会情報
【東京本部】
〒105-8333
東京都港区東新橋1-6-3 ザ ロイヤルパークホテル
アイコニック 東京汐留24F
【設立】
2013年6月